Imago
CZYTAJ WIĘCEJ
10 min
Żałoba. Jak opłakać ból po stracie i okryć się ciepłym szalem samowspółczucia. Czy nam się to podoba czy nie, w ciągu życia doświadczamy wielu strat. Z jednymi radzimy sobie lepiej, z innymi jest nam dużo trudniej. Zdarzają się też takie straty, które wywracają nasz świat do góry nogami. Mocnym, precyzyjnym ciosem powalają nas na ziemię i nieodwracalnie zmieniają bieg naszego życia. Wkraczają w naszą przestrzeń bez zaproszenia i bez uprzedzenia. […]
CZYTAJ WIĘCEJ
15 min
Ofiara – więzień przeszłości. Najpotężniejsze więzienie tworzymy sami dla siebie we własnych głowach – Dr Edith Eger. Wielu z nas utożsamia los z bezdusznym graczem. Zdani na jego łaskę otrzymujemy wciąż nowe karty, nigdy nie wiedząc czy dopisze nam szczęście czy będziemy mieli pecha. Gdy mamy dobrą passę robimy zakłady, spekulujemy, ryzykujemy, a nawet podbijamy stawkę, próbując ugrać jak najwięcej. Zdarza się jednak, że pomimo […]
CZYTAJ WIĘCEJ
15 min
Ciało – niewdzięczny kompan, wyrodny zdrajca czy wierny towarzysz aż po grób? W dzisiejszych czasach nasz stosunek do ciała pozostawia wiele do życzenia. Waha się od niezdrowego zachwytu, przez ambiwalencję, aż po wrogość. Bez względu na sposób postrzegania, większość z nas nie tylko nie lubi i nie akceptuje swojego ciała, ale nierzadko stosuje wobec niego przemoc, poruszając się po skrajnościach. Jedni tkwiąc w bezruchu obficie zalewają je alkoholem, cukrem lub śmieciowym jedzeniem, inni wyciskają z niego […]
CZYTAJ WIĘCEJ
7 minut
Skok w matrycę wszechświata. Jak opuścić strefę (dys)komfortu i nie zginąć. Wychodzenie ze strefy komfortu to jeden z najmodniejszych i najczęściej powtarzanych sloganów ostatnich lat. Mówią: „Wyjdź ze strefy komfortu, tam czeka nowe życie, rozwój, ciekawe wyzwania. Tylko poza strefą rozwiniesz skrzydła i w pełni zrealizujesz swój potencjał”. Powtarzają, że „lepiej żałować, że się coś zrobiło, niż żałować, że się nic nie zrobiło”. Wszystko zgoda. Tylko gdzie są […]
CZYTAJ WIĘCEJ
3 min
Sześćset odcieni szarego. Nigdy nie zapomnę, jakie wrażenie zrobiła na mnie wiadomość, że rysownik ma do dyspozycji aż sześćset odcieni szarego. A to przecież nic, w porównaniu z pełnym wzornikiem kolorów. Ile razy wędruję wzrokiem po rozłożonej palecie, z ciekawością przyglądam się jak dostojnie z głębokich czerni i antracytów wyłaniają się cieniste grafity i szarości. Z jaką finezją błękity, turkusy i zielenie, przechodzą w eleganckie granaty, fiolety i róże. Wreszcie, jak miękko […]
CZYTAJ WIĘCEJ
10 min
Okiełznać stres. Aktualizacja systemu przetrwania w 10 prostych krokach. Ach ten stres. Każdy doskonale go zna, nikt nie lubi. Może dlatego, że ma kiepski zwyczaj pojawiania się w niewłaściwym miejscu i w niewłaściwym czasie. A może dlatego, że bezpardonowo wdziera się w intymne przestrzenie naszych żyć, siejąc w nich jedynie zamęt i trwogę. Jakby tego było mało, jest całkowicie nieprzewidywalny. Pojawia się i znika kiedy chce i jak […]
Polecane książki
