Kategorie
Artykuły

Okiełznać stres. Aktualizacja systemu przetrwania w 10 prostych krokach. (+ AUDIO)

CZYTAJ WIĘCEJ
10 min

Artykuły

Okiełznać stres. Aktualizacja systemu przetrwania w 10 prostych krokach. (+ AUDIO)

Okiełznać stres. Aktualizacja systemu przetrwania w 10 prostych krokach. Ach ten stres. Każdy doskonale go zna, nikt nie lubi. Może dlatego, że ma kiepski zwyczaj pojawiania się w niewłaściwym miejscu i w niewłaściwym czasie. A może dlatego, że bezpardonowo wdziera się w intymne przestrzenie naszych żyć, siejąc w nich jedynie zamęt i trwogę. Jakby tego było mało, jest całkowicie nieprzewidywalny. Pojawia się i znika kiedy chce i jak […]

Kategorie
Książka

Potęga teraźniejszości.

CZYTAJ WIĘCEJ

Książka

Potęga teraźniejszości.

Potęga teraźniejszości Eckhart Tolle Ta książka (moim skromnym zdaniem) to prawdziwy skarb. Może nie od razu jest to oczywiste, ale naprawdę warto sprawić sobie egzemplarz. Książka sama wyczuje twoją gotowość, a wtedy i ty poczujesz, że po prostu chcesz ją przeczytać. Właśnie teraz. Tak było w moim przypadku. Kupiłam Potęgę teraźniejszości, bo spodobał mi się tytuł. Z półki w księgarni trafiła prosto na stos książek przy moim łóżku, gdzie pośród innych tytułów […]

WYSZUKIWARKA KATEGORII

Najnowsze artykuły

Czy wewnętrzny krytyk beszta nas z miłości?
Czy czerpiemy korzyści z patologii, w których tkwimy? Tak, i to niemałe.
Niewdzięczna rola świadka.

Polecane książki

Książka na bakier z czasem.
Uważne książkowanie, czyli dla każdego coś miłego.
Światło w mroku. Książki, które pomagają odnaleźć sens.

Przydatne praktyki

Chłoń dobro - zaktualizuj przestarzałe oprogramowanie w swoim mózgu!
Przerwa na współczucie dla siebie.
Ujarzmić małpę - czyli jak zapanować nad własnym umysłem.