Tag: selfcare

Kategorie
Artykuły

Czy lęk sabotuje nasze marzenia?

CZYTAJ WIĘCEJ
3 min
Artykuły

Czy lęk sabotuje nasze marzenia?

Czy lęk sabotuje nasze marzenia? Kiedy stajemy przed ważnym życiowym wyzwaniem, którym jest realizacja naszych najśmielszych marzeń, ożywają w nas różnego rodzaju lęki i obawy: Tego rodzaju lęki napędzają myśli typu: Nie dość, że tego typu myśli paraliżują nas od środka, to jeszcze okazują się mieć moc sprawczą. Wszak w co drugim poradniku przeczytamy, że lęk nie tylko BLOKUJE NASZ TWÓRZCZY POTENCJAŁ, ale przede wszystkim PRZYCIĄGA do naszego […]

Kategorie
Artykuły

Posępny nastrój. Jak z nim być?

CZYTAJ WIĘCEJ
3 min
Artykuły

Posępny nastrój. Jak z nim być?

Posępny nastrój. Jak z nim być? Nie wiem czy to kwestia braku słońca, zimna, krótkich dni, hormonów, nieprzepracowanych tematów z przeszłości, wyzwań czy kumulacji różnych spraw organizacyjnych, które mam do wykonania, ale ostatnio przykleił się do mnie Posępny Nastrój. Znacie gościa? Nie dość, że jest wyjątkowo ciężki i ponury, to jeszcze wszystko nieustannie utrudnia. Każdą najmniejszą rzecz. W jego towarzystwie, każda czynność, każdy ruch, każda decyzja, każde przedsięwzięcie […]

WYSZUKIWARKA ARTYKUŁÓW

WYSZUKIWARKA KATEGORII

Najnowsze artykuły

Artykuły

Zazdrość zazdrości.

Artykuły

Kobiece przywództwo. Czasem trzeba być trochę niegrzeczną.

Artykuły

Opieka i przyjaźń na stres?

Polecane książki

Książka na bakier z czasem.
Uważne książkowanie, czyli dla każdego coś miłego.
Światło w mroku. Książki, które pomagają odnaleźć sens.

Przydatne praktyki

Chłoń dobro - zaktualizuj przestarzałe oprogramowanie w swoim mózgu!
Przerwa na współczucie dla siebie.
Ujarzmić małpę - czyli jak zapanować nad własnym umysłem.