Kategorie
Artykuły

This is forty.

CZYTAJ WIĘCEJ
3 min

Artykuły

This is forty.

This is forty. Jakiś czas temu, przekroczyłam magiczny próg czterdziestu lat. I tak mnie jakoś wzięło na refleksję. 40+ to już „ten wiek”, w którym wielu ludzi czuje się „staro”. Zastanawiam się właśnie czy ja też tak się czuję. Cóż, może faktycznie skóra już nie ta, na twarzy pojawiły się zmarszczki, które za cholerę nie chcą się wypłaszczyć, włosy uparcie odrastają w jakimś dziwnym, bliżej nieokreślonym kolorze, a bagaż […]

Kategorie
Artykuły

Toksyczna pozytywność. Kiedy potrzebne nam współczucie, nie trucie.

CZYTAJ WIĘCEJ
3 min

Artykuły

Toksyczna pozytywność. Kiedy potrzebne nam współczucie, nie trucie.

Toksyczna pozytywność. Kiedy potrzebne nam współczucie, nie trucie. Od małego byłam uczona, by w chwilach trudności zwracać się o wsparcie do Siły Wyższej, która jest mi życzliwa i poproszona o pomoc, nigdy nie zostawi mnie na pastwę losu. Przyznam, że nie raz nie dwa, mi się to sprawdziło. Oczywiście zdarzały się sytuacje trudne, kiedy coś szło nie tak, ale wtedy wierzyłam, że widocznie tak miało być i najprawdopodobniej dostałam jakąś ważną lekcję, dzięki której […]

WYSZUKIWARKA KATEGORII

Najnowsze artykuły

10 "złotych myśli" uważności
Mindfulness - mity kontra fakty
Zazdrość zazdrości.

Polecane książki

Książka na bakier z czasem.
Uważne książkowanie, czyli dla każdego coś miłego.
Światło w mroku. Książki, które pomagają odnaleźć sens.

Przydatne praktyki

Chłoń dobro - zaktualizuj przestarzałe oprogramowanie w swoim mózgu!
Przerwa na współczucie dla siebie.
Ujarzmić małpę - czyli jak zapanować nad własnym umysłem.