Kategorie
Artykuły

Czy dyskomfort jest zły, a święty spokój dobry?

CZYTAJ WIĘCEJ
2 min

Artykuły

Czy dyskomfort jest zły, a święty spokój dobry?

Czy dyskomfort jest zły, a święty spokój dobry? Kiedyś zapytałam kolegę, który jeździ zawodowo na rowerze, jak on to robi, że każdego dnia spędza dwie, trzy godziny trenując. – „Przecież to niemożliwe, żeby każdego dnia chciało ci się ćwiczyć – mówię. – Co robisz jak ci się nie chce?”. Odpowiedź zbiła mnie z pantałyku: – „Ćwiczę z tym, że mi się nie chce.” Zaakceptowanie dyskomfortu przychodzi nam z trudem. Gdy pojawiają […]

WYSZUKIWARKA KATEGORII

Najnowsze artykuły

Mindfulness - mity kontra fakty
Zazdrość zazdrości.
Kobiece przywództwo. Czasem trzeba być trochę niegrzeczną.

Polecane książki

Książka na bakier z czasem.
Uważne książkowanie, czyli dla każdego coś miłego.
Światło w mroku. Książki, które pomagają odnaleźć sens.

Przydatne praktyki

Chłoń dobro - zaktualizuj przestarzałe oprogramowanie w swoim mózgu!
Przerwa na współczucie dla siebie.
Ujarzmić małpę - czyli jak zapanować nad własnym umysłem.