Kategorie
Artykuły

Co starzeje się jako pierwsze: ciało czy umysł?

CZYTAJ WIĘCEJ
3 min

Artykuły

Co starzeje się jako pierwsze: ciało czy umysł?

Co starzeje się jako pierwsze: ciało czy umysł? Nie chcemy się starzeć. To uniwersalna kwestia. Pierwszy dygot zaczyna się tuż po 30-stce, choć to wciąż etap, na którym jedynie droczymy się z tematem. „Oj, oj, robią mi się zakola”, „Bosz, nie mogę się tyle śmiać, bo będę miała zmarszczki”. „Trzeba wreszcie zrzucić ten piwny brzuszek”. Lęk przed nieuniknionym, przynajmniej na jakiś czas, pomaga nam odroczyć niezmącona wiara w skuteczne […]

WYSZUKIWARKA KATEGORII

Najnowsze artykuły

Mindfulness - mity kontra fakty
Zazdrość zazdrości.
Kobiece przywództwo. Czasem trzeba być trochę niegrzeczną.

Polecane książki

Książka na bakier z czasem.
Uważne książkowanie, czyli dla każdego coś miłego.
Światło w mroku. Książki, które pomagają odnaleźć sens.

Przydatne praktyki

Chłoń dobro - zaktualizuj przestarzałe oprogramowanie w swoim mózgu!
Przerwa na współczucie dla siebie.
Ujarzmić małpę - czyli jak zapanować nad własnym umysłem.