Kategorie
Artykuły

Akceptacja – fakty i mity.

CZYTAJ WIĘCEJ
4 min

Artykuły

Akceptacja – fakty i mity.

Akceptacja – fakty i mity. Mówią: odpuść, pogódź się z tym, po prostu zaakceptuj, że jest tak, a nie inaczej. Okej. Tylko jak? Jak zaakceptować, że ktoś mnie zdradził? Że nigdy nie odzyskam zdrowia? Że ktoś mnie zwolnił? Że się starzeję? Że nie będę mieć dzieci? Że jestem sam/a? Że umarł ktoś mi bliski? Że ktoś mnie zostawił? Że ktoś celowo utrudnia mi życie? Jak, […]

WYSZUKIWARKA KATEGORII

Najnowsze artykuły

Mindfulness - mity kontra fakty
Zazdrość zazdrości.
Kobiece przywództwo. Czasem trzeba być trochę niegrzeczną.

Polecane książki

Książka na bakier z czasem.
Uważne książkowanie, czyli dla każdego coś miłego.
Światło w mroku. Książki, które pomagają odnaleźć sens.

Przydatne praktyki

Chłoń dobro - zaktualizuj przestarzałe oprogramowanie w swoim mózgu!
Przerwa na współczucie dla siebie.
Ujarzmić małpę - czyli jak zapanować nad własnym umysłem.